Para nadie es un secreto que el lunes es "la oveja negra"; el día que no se espera. Pasamos el fin de semana tratando de olvidarnos de la rutina, del estrés, los estudios o el trabajo, el corre corre interminable. Hacemos malabares para no sucumbir bajo la presión. Sin embargo, el lunes nos aguarda. Quizás, hasta con cierto aire burlón, para demostrarnos que nuestros intentos quedan frustrados.
Muchos lo detestan, con solo mencionarlo, puede apagar el buen ánimo. Pero, les propongo que intentemos algo diferente. Sumemos a la mezcla, un detalle especial, capaz de opacar el simbolismo del dichoso día.
¿Te animas a hacer la prueba?
Te propondré varios tips, puedes usar uno, varios o todos, dependiendo de tus preferencias.
- Escoge tu canción favorita, escúchala tantas veces hasta que tengas la melodía perenne en tu cabeza y no puedas dejar de tararearla.
- Habla con alguien que extrañes y tengas un sinfín de recuerdos, conversen sobre sus vivencias juntos. El buen humor está garantizado.
- Fíjate como meta contagiarle tu sonrisa a cinco personas (como mínimo)
- ¡Detente! Sí, detente. Observa la naturaleza que te rodea aunque sea una flor, aquel árbol que ignoras a diario o las nubes con sus formas abstractas.
- Ten un gesto de cortesía o amabilidad con la persona que más te cueste. Sí, parece una locura. Pero, hay que admitirlo, cuan pesado es que te desagrade otro. Haces muchos esfuerzos por evitarlo, no verlo, no hablarle, etc. Hoy, usa esa energía para hallar un punto de encuentro.
- Dedícate unos minutos. Entre tantas responsabilidades, deberes y quehaceres, sueles olvidarte de ti. ¡Haz algo que realmente disfrutes, por pequeño que sea!
Para contagiarte el optimismo durante estos días, te dejo tres fotos nuevas.
¡Feliz semana para todos!
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